“Chakra” significa “rueda” en sánscrito. Estos sin círculos de energía situados en el cuerpo humano que reciben, regulan y distribuyen el prana o la energía vital.
Los 7 principales están ubicados justo delante de la columna vertebral de manera ascendente.
Para esta meditación realizaremos una visita guiada por cada uno de los chakras. Tu misión es visualizarlos a nivel mental y fantasear la posibilidad de acercarte a cada uno de ellos conectándote con su color y el poder de sus vibraciones.
También nos conectaremos con las siete notas musicales, pues a cada chakra le pertenece una tonalidad.